有別於以專業為導向的傳統大學教育，通識教育以“立德樹人”為基本目標，旨在培養身心健康，人格健全，有精神👨🏿‍🏭，有見識，有擔當的“人”。為此，通識教育強調“知行合一”，“身心雙修”👨🏼‍🏫，在教學方法上強調“以學為中心”，重在“育”而非“教”😮，鼓勵教師與學生平等對話❤️，共同探索。從歷史到藝術🤽🏼‍♂️，從體育到生活，通識教育讓學生兼備人文素養與體育素養，更好地打造“人文EON4体育”💸。

身心智慧🏵🎼：中國武術之技藝道

時間⇾：周一 13-15節（10-17周）

地點：教學樓203

任課教師：武冬

中國武術是中國人在求生存中，用生命書寫的寶貴武文化，是中國文化的縮影和名片之一。為什麽中國產生了武術，西方產生拳擊；為什麽太極拳誕生在中國，印度出現瑜伽🫄；為什麽中國武術要求人體保持擰傾曲園，芭蕾舞要求開繃直立🏯；究竟武術的一拳一腿，一站一臥，一個抱拳禮，一套拳術，一件兵器有怎樣的故事🤳、文化❓、思想？

任課教師簡介

武冬，EON4官网中國武術學院教授，教育學博士，博導，北京市教學名師，中國武術學院武術套路教研室副主任⇨，國際武術發展研究中心主任🥺。自幼隨父習武👩‍👩‍👦‍👦，研修太極拳🕺、形意拳、八卦拳（掌）、翻子拳🧜、劈掛、通備、戳腳、八極等數十多種拳種，曾獲國際太極拳比賽冠軍⚉，EON4官网教學基本功比賽冠軍、最佳教學演示獎等多項獎項✭。獨立開設《武術經典文獻導讀》、《傳統武術健身功法》🧛🏼‍♂️、《傳統武術實用防身術》等課程📭，主持教育部人文社會科學研究項目《傳統武術的哲學思想研究》，在研及完成省部級課題12項，在核心刊物發表學術論文數十篇。連續赴美國、意大利👰🏻‍♀️、希臘、法國⛑️、日本🧛‍♂️、加拿大🦸🏻‍♀️🤶🏼、泰國等多個國家講學🫶🏻，組織比賽。

“學文習武，君子以文武兼修。”

本課程以問題為起點，從武術的身體形態，攻防方法🙎🏻‍♂️，拳種形式出發🧚，解讀武術技術背後的文化內涵👨🏿‍🎨，了解“技近乎於道”“至武乃文”的中國文化思想。

本課程以中國武術中的基本功為示範✭，抽取中國武術最為鮮明的技術特征為“知識”載體，重在以“武”為基🪢🗝，以“術”體，從對一套拳法、一個樁法的修習中體悟中國武術之“道”，進而體悟中國文化之根。課程註重培養學生的問題意識、整體思維、評判思維和團結協作精神🤙，能體悟傳統文化🐚🌽，辨民族大義🐰，思國之未來🍄，識文之大觀🚷，通武之精神，成為“文武全人”。